Viola Mamma (apalex) wrote in ru_aerofobia,
Viola Mamma
apalex
ru_aerofobia

анонсное, 3 апреля, четверг

Если авиаперелет вызывает у Вас ощущение дискомфорта, возможно, Вам стоит принять участие в трёхчасовом обучающем семинаре, разработанном специально для пассажиров России.

Вы не любите путешествовать самолетом? Полет является для Вас причиной физического и психологического стресса? Пребывание на борту воздушного лайнера было наполнено ощущением страха и паники? Вам знакомы неприятные предчувствия, тревога, возникающая уже за несколько дней до полета?

Наша задача - помочь Вам преодолеть страх.

Активно включитесь в подготовку к предстоящим полетам и путешествиям. Изучите проверенные, действенные методики  преодоления авиафобии, а также способы борьбы со стрессом.

Наши семинары предназначены как для тех, кто еще никогда не летал, так и для тех, кто периодически пользуется воздушным транспортом  по необходимости, даже для воздушных путешественников со стажем.

В спокойной атмосфере маленькой группы под руководством опытных дипломированных психологов Вы научитесь преодолевать страх и проявления стресса.

Мы предлагаем:

Семинар «Расслабьтесь в полете»

Цели и результаты семинара

На нашем семинаре Вы:

 

  • Узнаете все о психологических и физиологических причинах авиафобии
  • Осознаете механизм возникновения собственного страха
  • Научитесь с помощью простых и эффективных техник самостоятельно расслабляться во время полета
  • Получите индивидуальные рекомендации для более комфортного перелета
  • Получите исчерпывающие сведения об авиационной технике и безопасности полета
  • Повысите  уровень адаптации к неожиданным жизненным ситуациям

 

Мы не обещаем Вам, что с помощью семинара «Расслабьтесь в полете» Вы сможете полностью проработать свой страх. У трехчасового семинара другие задачи. В качестве результата Вы:

·        Освободитесь от стрессовой реакции, возникающей по причине неполной информированности.  Зная причины того или иного явления, обладая точными сведениями о том, как оно происходит, имея о нем полное и всестороннее представление, легче сделать первый шаг к преодолению страха, справиться с негативными мыслями.

·        Используя освоенные на занятиях инструменты непосредственно до и во время полета, значительно снизите  симптомы проявления авиафобии, обеспечите контроль над телесными реакциями, добьетесь эффекта расслабления. 

Программа семинара

1 часть: психологическая. 

Продолжительность: 19.00 – 20.20.

На первом этапе опытный психолог разъясняет Вам природу страха вообще и страха перед полетом в частности. Он выслушивает Вашу личную историю, выясняет причины страха, советует, как своевременно распознать тревожные симптомы, приглушить их проявление, не дать отрицательным эмоциям овладеть собой. Вы разбираете механизм возникновения собственных стрессовых реакций и увидите направление, двигаясь в котором сможете добиться полного освобождения от страха.

Второй этап – практический. Вы осваиваете комплекс простых и эффективных упражнений, направленных на достижение расслабления во время полета.

Наша методика является авторской, она объединяет в себе вербальный и телесный подходы. В программу входят эффективные телесно-ориентированные  техники работы с дыханием и мышечным напряжением, приемы точечного массажа, психологические и психотерапевтические методы, интегрирующие работу тела и сознания, ослабляя стресс и беспокойство во время полета.

 

2 часть: информативная.

Ведущие – действующие пилоты российских авиалиний.

Продолжительность:  20.40 – 22.00

Вторая часть семинара посвящена безопасности полетов. Наша цель — помочь Вам обрести доверие на основе полученных знаний, изменить свое отношение к существующей проблеме.

Вы узнаете много интересного об аэродинамике, высоких требованиях к безопасности, составе экипажа,  его подготовке, о влиянии погодных условий на ход полета. Получите представления о том, как устроено воздушное судно и как его готовят к полету; вас проинформируют о том, что может произойти с самолетом в воздухе и какие возможности есть у экипажа для решения различных задач в условиях полета повышенной сложности.

Мы сотрудничаем с опытными пилотами крупных российских авиалиний. Поэтому все, что Вы услышите, будет не сухой теорией, а описаниями, подкрепленными яркими живыми примерами.  Вам станет известно о том, какие причины лежат в основе тех или иных внештатных ситуаций и как с ними справляется экипаж; Вы сможете узнать о новейших разработках в области авиастроения, качественно влияющих на уровень комфорта и безопасности полетов. Вам расскажут о психологических тонкостях поведения в полете, опишут последствия принятия тех или иных препаратов, дадут рекомендации по безопасности.

И, наконец, Вы узнаете, как относятся к своей работе люди, для которых небо давно стало привычной средой. И может быть, нашим пилотам удастся передать Вам то, о чем они в силу профессии знают как никто другой – что такое красота в небе.

***

Вооружившись знаниями, Вы легко справитесь с тревожными мыслями, не имеющими под собой никакой реальной почвы. Вы подготовлены, уверены в себе, к  тому же обладаете всей необходимой информацией — учитесь воспринимать все происходящее на борту самолета по-новому. 

Знание фактов – это больше, чем техника. Это в первую очередь означает подобрать ключ к гомологичному комплексу, в данном случае – комплексу страха. При лечении авиафобии понятие доверия не ограничивается отношением к полету. Вы прежде всего должны научиться доверять самому себе. Знайте: Вы способны полностью контролировать ситуацию. Теперь за Вами самое важное – решиться лететь. Только так Вы сможете проверить действенность всех техник, освоенных Вами на семинаре, и убедиться в том, что страх потерял над Вами власть. Задача семинара – Ваш первый и большой шаг к цели, которая представляется нам самой значимой на этом пути – ПОЛУЧЕНИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ПОЛЕТА!

Предварительная запись по телефонам:

+7 495 769 1132, +7 495 769 1153

www.comfortaero.ru

Занятия проводятся по адресу:

Адрес: ул. Поварская д. 29/31 (вход с Трубниковского переулка)

Как добраться: От ст. метро «Баррикадная» перейти Садовое кольцо по подземному переходу, повернуть на право и пройти до магазина «Reebok» на улицу Поварскую. Вход с Трубниковского переулка.


важная деталь: тому, кто вдруг окажется недоволен полученной на семинаре информацией, мы полностью возвращаем деньги.

на 3 апреля осталось два места.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
  • 1 comment